Lat machine presa inversa: + rischi che benefici
La variante con presa inversa , o anche presa supina, alla lat machine è una delle più famose per chi frequenta le palestre. Ma è davvero un’alternativa valida alla classica…
trazioni
La variante con presa inversa , o anche presa supina, alla lat machine è una delle più famose per chi frequenta le palestre. Ma è davvero un’alternativa valida alla classica…
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